다이어트 한약이 양약(삭센다 등)에 비해 효과가 느릴까요? 경기 성남 모란 (9월 18일 오픈 예정) 끗 한의원

다이어트 한약은 양약보다 효과 발현이 더딜까요?

진료 현장에서 다이어트 상담 시 자주 듣는 질문입니다.

환자분들 중에는 "한약은 체중 감량이 느리고, 양약은 빠르다"고 생각하시는 경우가 있습니다.

대다수 분들이 양약은 즉각적인 효과를 기대하고, 한약은 꾸준히 복용해야 효과를 본다는 인식을 갖고 계십니다.

하지만 최근 발표된 해외 연구 결과는 이러한 일반적인 인식과 다를 수 있음을 보여줍니다.

1,300명 이상의 실제 환자 데이터 비교 연구

2022년 국제 학술지 Frontiers in Pharmacology에 실리고 2023년에 정정본이 발표된 한 대규모 코호트 연구에 따르면,

이 연구는 비만 환자(BMI 25 kg/m² 이상)들을 대상으로 다이어트 한약(CHM)과 리라글루타이드(삭센다)의 효과를 비교 분석했습니다.

-연구 기간은 2013년부터 2018년까지 진행되었습니다.

-다이어트 한약을 복용한 그룹(CHM)은 701명이었습니다.

-리라글루타이드를 투여받은 그룹은 659명이었습니다.

-총 분석 기간은 180일, 즉 약 6개월간 이루어졌습니다.

-환자들의 기저 질환, 나이, 생활 습관에서 나타나는 차이는 통계적 보정 기법(overlap weighting)으로 조정되었습니다.

연구 결과

한약군에서 감량 속도와 폭이 더 나타났습니다.

180일 경과 후 양쪽 그룹의 체중 변화를 비교한 결과는 이렇습니다.

-평균 체중 감소량: 한약군은 4.50 ± 4.07 kg, 리라글루타이드군은 2.15 ± 4.05 kg으로 나타났습니다 (p < 0.001).

-평균 BMI 감소 수치: 한약군은 1.77 ± 1.73, 리라글루타이드군은 0.90 ± 2.14의 감소를 보였습니다 (p < 0.001).

-체중 5% 이상 감량 달성 비율: 한약 그룹은 53.21%, 리라글루타이드 그룹은 22.46%였습니다.

-체중 10% 이상 감량 달성 비율: 한약 그룹은 18.97%, 리라글루타이드 그룹은 4.55%를 기록했습니다.

다시 말해, 평균 체중 감량 속도뿐만 아니라, 특정 비율 이상의 목표 감량에 성공한 환자의 비율에서도

한약군(CHM)에서 더 높은 수치를 보였습니다.

부작용 발생 양상

부작용을 살펴보면, 리라글루타이드 그룹에서 고혈압 보고 비율이 2.7%로, 한약군(0.1%)보다 높게 나타났습니다.

위장 관련 부작용(예: 오심, 구토)은 리라글루타이드 그룹에서 상대적으로 빈번하게 관찰되었습니다.

반면 한약군은 장기간 복용 시에도 비교적 안정적인 안전성 양상을 보였다고 합니다.

이러한 결과가 나타난 배경은 무엇일까요?

한약 처방은 단일 성분으로 이루어지기보다, 지방 분해, 식욕 조절, 그리고 신체 순환 개선에 도움을 줄 수 있는 여러 성분이 복합적으로 작용합니다.

그중에서도 마황을 포함한 일부 한약 처방의 경우,

-교감신경을 자극하여 기초대사율 상승

-혈액 순환을 개선하여 지방 산화를 촉진

-이뇨 작용을 통해 부종으로 인한 체중 증가를 억제

이와 같은 복합적인 작용 기전이 동시에 이루어질 수 있습니다.

이는 주로 중추 식욕 억제에 초점을 맞추는 리라글루타이드와는 다른 작용 방식입니다.

결론적으로

과연 다이어트 한약은 양약보다 체중 감량 속도가 느릴까요?

해당 연구 결과에 따르면 그렇다고 단정하기는 어렵습니다.

오히려 6개월 시점에서는 한약군이 평균 감량 폭과 목표 감량 달성률 모두에서 더 나은 결과를 보였습니다.

또한 부작용 발생률도 상대적으로 낮은 편이었습니다.

만약 안전성과 효과를 함께 고려하며 다이어트를 계획하신다면, 전문의와 상담을 통해 적합한 방법을 찾는 것이 중요합니다.

건강한 체중 감량을 위해 다이어트 한약을 고려해볼 수 있습니다.

연구 논문 정보

• 논문 제목: Chinese herbal medicine is associated with higher body weight reduction than liraglutide among the obese population: A real-world comparative cohort study
• 연구진: Yu-Ning Liao, Hsing-Yu Chen, Ching-Wei Yang, Pai-Wei Lee, Chiu-Yi Hsu, Yu-Tung Huang, Tsung-Hsien Yang
• 게재 학술지: Frontiers in Pharmacology
• 볼륨/논문 번호: Vol. 13, Article 978814
• 게재일: 2022년 9월 9일 (수정일: 2023년 5월 26일)
• DOI 번호: 10.3389/fphar.2022.978814